conflict workshop den teamcoaching depressie kleurendenken perfectionisme dramadriehoek burnout roskam blikopener haag training levensfasen teambuilding john coaching coach

burnout teamcoaching teambuilding den blikopener workshop dramadriehoek depressie coach perfectionisme conflict kleurendenken coaching haag roskam training levensfasen john

teambuilding teamcoaching training den coaching haag workshop conflict levensfasen dramadriehoek john depressie coach blikopener roskam kleurendenken perfectionisme burnout

teamcoaching depressie workshop haag teambuilding blikopener training perfectionisme levensfasen john burnout dramadriehoek den coaching conflict coach roskam kleurendenken

coaching perfectionisme haag teamcoaching burnout teambuilding roskam coach kleurendenken blikopener depressie den dramadriehoek workshop john conflict training levensfasen

depressie conflict workshop levensfasen training coaching kleurendenken teamcoaching blikopener den coach haag perfectionisme burnout john roskam teambuilding dramadriehoek

blikopener burnout conflict john workshop haag coaching coach teambuilding depressie teamcoaching training den levensfasen dramadriehoek perfectionisme roskam kleurendenken

Referenties

Privé en werk in balans

"Op zoek naar meer passend werk en een goede prive-werkbalans ging ik op zoek naar een coach. Per toeval kwam ik terecht op de site van Blikopener. Alleen de naam al, vind ik echt super toepasselijk Tijdens een vrijblijvend intakegesprek was er gelijk een goede 'klik' tussen John en mij. Ik had direct het gevoel dat ik bij hem wel terecht kon met mijn verhaal en dat bleek ook tijdens het verdere traject te kloppen. Vooraf hebben we samen besproken wat het doel was en hoe het coachingstraject eruit zou gaan zien. Daarna kwam John met een voorstel, hoe we dat doel zouden kunnen bereiken. Ik kon ook zelf aangeven wat me belangrijk leek.

“Wat extra handig was, was het feit dat de gesprekken na werktijd konden plaatsvinden, ik hoefde daardoor geen vrij te nemen van mijn werk.”

Het coachingstraject bestond uit 6 sessies. John zoomde vooral in op mijzelf: niet alleen op mijn werksituatie, maar ook, en met name op mijn persoonlijke situatie. Ik heb toen ervaren dat, door er over jezelf te praten, je verbanden gaat zien tussen je eigen handelen en het effect daarvan op anderen. Maar ook andersom: hoe je gevormd wordt door het gedrag van anderen. In mijn specifieke geval werd al snel duidelijk dat ik me erg door de mening van anderen over mij liet beinvloeden. Ik kwam tot de conclusie dat mijn toenmalige werk niet bij mij paste. We zijn toen gaan onderzoeken welk werk dan beter bij me zou passen, en dan vooral geredeneerd vanuit mijn eigen normen, waarden en kwaliteiten. Dit deden we aan de hand van oefeningen en huiswerkopdrachten die we tijdens onze overleggen bespraken. Uiteindelijk heb ik op basis van onze gespreksverslagen en de opdrachten een waardevol naslagwerk over mijzelf gemaakt. Hierin kijk ik zo af en toe nog terug, maar het meeste is gewoon blijven hangen.

Kort na het coachingstraject heb ik een andere baan gezocht. Waar ik nu na twee jaar me heel veel plezier werk. Echt een bedrijf dan perfect bij me past. Vanaf het begin heb ik daar de kans gegrepen te laten zien wie ik ben, zonder te denken wat andere van me zouden denken! Zeker in de beginperiode heb ik veel teruggedacht aan de gesprekken met John, ze hebben me erg geholpen om me bewust te blijven van wie ik graag wil zijn. Misschien een beetje gek, maar zelfs na twee jaar voel ik een soort dankbaarheid naar John voor het inzicht dat hij mij in mezelf gegeven heeft."
Jacqueline (30 jaar), Beleidsmedewerker bij Gemeente Den Haag